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ごぼうとにんじんを使った『腸活サラダ』を提供。

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ありがとうございます。

当店は、毎月、「管理栄養士さんおすすめの食事体験会」を開催しております。

今回は、ごぼうとにんじんを使った『腸活サラダ』をご紹介します。

腸活サラダは、食物繊維豊富なごぼうとにんじんに、食感の違う水菜を加えたサラダです。

ごぼうとにんじんは、炒めずに蒸し焼きにしたり、ドレッシングに豆乳を使ってヘルシーに仕上げました。

ごぼうは1年中美味しく食べれる野菜の一つです。

ごぼうに含まれる食物繊維は整腸作用だけでなく血糖値の上昇も抑えてくれます。

今後も、当店ではお客様のご要望に合わせて様々なメニューを提供していきます。

ご利用お待ちしております。

ChaChaスタッフ

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